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爱护生命温床从小事做起

已有 413 次阅读2014-1-14 15:07 |个人分类:健康观点

        爱护生命温床从小事做起


    女人最重要的器官就是子宫,在生活中许多小事不注意就会对子宫造成不良影响。
        1
、吸烟:医学证明女性吸烟易得癌症,患子宫颈癌几率高80%,抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率,是没有抽烟妇女的3.5倍。
    同时不同年龄阶段的女性吸烟会引起不同的个健康问题。女性在妊娠期抽烟,易引起宫外孕及母乳分泌少;未婚女性易引起不孕或者痛经、皮肤衰老加速等症状;更年期妇女吸烟更是会引起骨质疏松或尿失禁。
    专家建议,为了自己的健康,不管是女性还是男性,都要尽可能戒烟,如果身边有人抽烟,要尽可能打开窗门,让空气流通,以免受二手烟的伤害,危及子宫。
        2、性生活不注意卫生: 性生活不注意卫生可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等妇科疾病,甚至会引起外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌等。 性生活过早、过乱,特别是在经期、产期过性生活均是宫颈癌发病的重要因素。
    妊娠头三个月要禁房事。因为此时胚胎附着于子宫尚不十分牢固,是流产的好发时期。妊娠后三个月也要禁房事。性生活易刺激子宫收缩而导致流产、早产、子宫出血或产褥热。尤其是妊娠末4周,性生活可能引起胎膜炎,招致胎膜早破、早产及产后感染等危险,应严禁性生活。
    总之,清洁、节制的性爱是关爱子宫的首要任务。性爱前双方用流动水清洗生殖器是防止妇科疾病最基本的一步。
        3、饮食不注意: 女性在饮食中应注意避免寒凉食物。传统中医养生认为,女性体质属阴,切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内,会消耗女性的阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。
    所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物,还包括一些本质上属寒性的食品,比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等,这些食物即使是加热后,也要分季节、适可而食。
    但有时候不可避免要吃一点凉食时,那也是可以的,不过要注意先吃些热的,以免凉气侵入子宫,带来伤害。或者养成好习惯,要经常喝热茶或者姜茶,暖一下胃,帮助化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气,在饮食上替你的子宫把好关。
        4、妇科炎症治疗不及时:一般女性常见的妇科炎症有阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等等。尽管这些都是妇科的常见病,也不会给身体带来多大的不适,但如果不及时治疗,病菌会通过宫颈进入子宫,引发对子宫的伤害!
    更重要的是,这些常见病还是诱发外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要因素,一旦致癌因子被激活,对子宫的伤害是无可避免的,不但影响生育,甚至危及生命。所以,清洁、定期体检、及时治疗妇科疾病,是关爱子宫的首要任务。
        5、忽视定期进行的产前检查: 妇女怀孕后整个妊娠期都应按时进行详细而系统的产前检查。这样可以及早纠正孕妇或胎儿身体的某些缺陷,必要时可以及早终止妊娠。
        6、堕胎不当:有些人避孕失败后私自堕胎或找江湖医生进行手术。这样做很可能引起子宫破损或继发感染等。甚至有些人道听途说所谓堕胎秘方,任意滥服,结果打胎不成,反而造成药物中毒,严重地影响身体健康。

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